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Becker Joest Volk Verlag
Vegan for fit
Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge

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Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
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Zutaten
Diät oder Wohlfühlprogramm? Warum kann man eine Diät nicht als Wohlfühlprogramm gestalten? So, dass man übergewicht abbaut und Defizite ausgleicht? So, dass die Neigung zu Zivilisationskrankheiten wirksam zurückgebildet wird? Attila Hildmann ist Deutschlands bekanntester Vegankoch. Zweimal hintereinander gewannen seine Bücher den Titel "Bestes vegetarisches Kochbuch des Jahres". In Vegan for Fit zeigt er, was man mit einem Rundum-"Reset" von Körper und Geist in 30 Tagen erreicht.
Allgemeines
264 Seiten, gebunden, plus 24-seitiges Beiheft - Text Attila Hildmann; Fotos Simon Vollmeyer, Sandra Czerny; Foodstyling Johannes Schalk
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Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
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