0
Ihr Biokisten Lieferservice in Ihrer Umgebung

Kartoffelpfanne mit Seitan

Zutatenliste
8 x kg Stück Kartoffeln 2,49 €
x Stk Stück Knoblauch 0,94 €
x Bund Stück Petersilie glatt 1,79 €
1 x kg Stück Rote Zwiebeln 3,29 €
x 250 g Stück Seitan Natur 4,79 €
0,4 x kg Stück Steinchampignons 14,39 €
das könnten Sie außerdem noch brauchen:
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 400034504600
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(1,79/Stück)
126 g
1,79
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 401563782286
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(4,78/1 kg)
500 g
2,39
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 402429715012
ab 6: 1,22
zzgl 0,00 Pfand
(0,26/100 g)
500 g
1,29
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 402429721154
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(18,98/1 l)
0,5 l
9,49
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 401234615390
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(5,98/100 g)
50 g
2,99
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 871357627162
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(15,16/1 l)
0,25 l
3,79
similar_prducts
- 0.00€
ArtNr: 402429721014
ab 0: 0,00
zzgl 0,00 Pfand
(10,38/1 l)
0,5 l
5,19
Zutaten
8 mittelgroße Kartoffeln Olivenöl 400 g Steinchampignons 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen Salz 1/2 TL schwarzer Pfeffer 1 EL Petersilie, gehackt 500 g Seitan Sojasauce 3 TL Maismehl Sonnenblumenöl 3-4 EL Gemüsebrühe
Zubereitung
1 Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und bräunlich anbraten. Aus der Pfanne nehmen. Steinchampignons und Zwiebel schneiden, Knoblauch pressen und zusammen mit etwas Salz anbraten. Kartoffeln und Gewürze zugeben und alles auf mittlerer Stufe kochen. Seitan würfeln und 2–3 Löffel Sojasoße zugeben und dann in Olivenöl anbraten. Maismehl mit einem Glas Wasser anrühren und mit Sojasoße und der Gemüsebrühe in eine große Pfanne geben. Das Seitan zusammen mit der Kartoffeln-Champignons-Mischung zufügen. Etwas Wasser zufügen und weitere 5-10Minuten kochen.
Rezept als PDF drucken

Diese Seite verwendet cookies. Für weitere Informationen klicken Sie hier.